Bodystyling

 

mittwochs von 19:30 bis 21 Uhr in der TVR-Halle, wechselnde Inhalte:

  • Bauch-Beine-Po
  • Aerobic
  • Zirkel mit Pezziball, Theraband, Handeln und Schwingstäben
  • Gleichgewichts- und Entspannungsübungen